 |
| //This is a delight for your taste buds and benefit for your health.// |
Pred vama je odličan i zdrav prilog ili glavno jelo, zavisno je li se radi o ručku ili večeri. Sigurno znate da su suncokretove sjemenke izuzetno zdrave. World Cancer Research Fund izdvojio je 20 namirnica koje zbog svog povoljnog sastava pružaju zaštitu od karcinoma i koje se zbog toga preporučaju konzumirati što češće. Na popisu super namirnica našle su se i sjemenke suncokreta. Sadrže vitamin E i selen, snažne antioksidanse koji imaju sposobnost neutralizirati štetne slobodne radikale i na taj način zaštititi organizam od brojnih degenerativnih bolesti današnjice. No, zdravlje na stranu, suncokretove sjemenke su i jako fine, a još finije kada su lagano popržene. Ako volite i tikvice i sjemenke, tada ste, s ovim receptom, na svakojakom dobitku.
